Etiket Arşivi: yüzme sporu

Yüzme Engel Tanımıyor

Özellikle kara sporlarını yapmalarına imkan vermeyen veya kısıtlayacak derecede fiziksel problemi olan bireyler tarafından kolayca yapılabilir olması, yüzmeyi diğer spor dallarından ayıran en önemli özelliktir. Engellilerin en önemli rehabilitasyon araçlarından biri olan yüzme sporu, İşitme, görme, zihinsel ve bedensel engellileri bulunan tüm bireylerin rahatlıkla yapabildiği tek spor dalıdır Sporun Onlar İçin Anlamı Daha Derin Bir çok spor aktivitesi engelli insanların ... Devamını Oku »

Bebekler İçin Yüzme Eğitimi

Günümüzde bebekler için yüzme hem fiziksel, sosyal ya da ruhsal gelişimlerine ciddi şekilde katkı sağlamaktadır. Doğdukları andan bebekler hep kapalı ortamda bulunmaktadır. Yüzme gibi bir aktiviteye katıldıkları esnasında, kendi yaş gruplarıyla bir araya gelmekte, sosyalleşirler ve çevreyi tanıma fırsatı bulmaktadır. Üstelik bu koşullar aileler için de geçerli olmaktadır. Yüzme faaliyetleri esnasında aynı derdi paylaşmış olan diğer ebeveynler ile bir araya ... Devamını Oku »

Yüzmeyi Bir Spor Olarak Görün

Yüzme eylemi bir çok kişi tarafından eğlence olarak algılanan ve yılın belli zamanlarında yapılan bir aktivitedir. Fakat yıllar boyu sağlıklı ve dinç bir hayat sürmek istiyorsanız bu eylemi rutin şekilde tekrarlanan bir spor olarak görmeniz sizin açınızdan oldukça faydalı olacaktır. Yüzmek vücudumuzda ki bir çok kas grubunu çalıştırma özelliğine sahip olan bir aktivite olduğu gibi suyun vücudumuza da oldukça fazla ... Devamını Oku »

Yüzme Nedir?

Yüzme sporu, uluslararası standartlarda boyutu olan (50 metre, 8 kulvar) havuzlarda bedenin kulaç ve ayak hareketlerinden başka bir yardım almadan, her yarışmacının kendi kulvarında, serbest, sırtüstü, kelebek ve kurbağa stillerinin her birinde veya dördü birden karışık olarak, 50, 100, 200, 400, 800, 1500 metrelerde bireysel veya ekip olarak yaptıkları yarışmaya denir. Yüzme Teknikleri Serbest Yüzme Sırtüstü Yüzme Kurbağalama Yüzme Kelebek ... Devamını Oku »